Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dni uciekają jak głupie !


już jutro czwartek a jakiś czas temu była niedziela szok! w sumie się cieszę, bo w piątek wraca K., ale jeszcze jest kolejny powód, bo jest coraz biżej do naszego wyjazdu do Bydgoszczy. Otóż 18. lutego mamy zaproszenie na 18-stkę mojego kuzyna, a 19.02 mój K. jest chrzestnym :) heheh impreza po imprezie szkoda że taka kolejność a nie odwrotnie hihi, ale nie ma co narzekać ! także same widzicie że jakieś okazje się pojawiły aby jeszcze bardziej zacisnąć pasa i działać ;) będę się starać ale nie będę popadać w obłęd ')
cały czas czuję się lekko przeziębiona, pije herbatki, miodek, cytrynka, staram się pokonać bakterie naturalnymi metodami - oby się udało ;)

moje dzisiejsze menu:
- musli z jogurtem, 1/3 szklanki meka, płatki zwykłe, płatki owsiane, słonecznik, kawa
- batonik musli, mandarynka, kawa
- penne z pesto, pomidor, 2 plastry szynki, cebulka, szklanka ciepłej wody z cytryną
- kakao :))))))))))))))

ruch:
10min hantle
50min orbi 

już Was poczytałam, teraz lecę wziąć prysznic, owinę się w koc i obejrzę program " ugotowani". Bardzo lubię ;)

buziole
  • Czeczynka

    Czeczynka

    25 stycznia 2012, 21:54

    Aaaaaa ja też uwielbiam ugotowanych, śmieszne to jest ;]

  • ajkaQ

    ajkaQ

    25 stycznia 2012, 21:39

    mi te dni też lecą jak szalone:-)) u Ciebie znowu pięknie z dietą , gratuluję :-))

  • paulina21paulina

    paulina21paulina

    25 stycznia 2012, 21:26

    Widzę ,że u Ciebie idzie tak wszystko ok jak powinno ..Trzymaj się cieplutko:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.