Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
08.03- dzień 34


- kawa z mlekiem
- serek homo truskawkowy
- 4 herbatniki
- herbata owocowa + 2 kostki czekolady
- herbata owocowa
- 0,3 L soku pomidorowego
- kawałek piersi z kurczaka z pieczarkami, ogórek konserwowy, 2 łyzki buraczków
- szklanka soku marchwiowego
- herbata z cytryną
- 2 łyzki sałatki kebab

ćw;
300 półbrzuszków
100 ćw na pupę
 jestem taaaka słaba nie mam nawet jakiegos apetytu :(


  • Nadia0088

    Nadia0088

    8 marca 2010, 23:38

    zmiana pogody sie szykuje w tym tygodniu

  • boczus

    boczus

    8 marca 2010, 23:11

    tylko patzrec jak osiagniesz swoj sukces:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.