Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9.03 - dzien 35


-kawa  zmleikei
-sniadani królowej heheh:
banan, 1/2 szklanki mleka, serek homo truskawkowy, łyzka siemienia lnianego - wszystko wymieszane
- herbata z łyzeszka miodu
- talerz zupy grzybowej , kromka grahama
0 jajecznica z 2 jaj, parówka, cebulka
- kawa z mlekiem

cw;
300 półbrzuszków
100 cw na pupę

miłego wieczoru ladies :*
  • Nadia0088

    Nadia0088

    9 marca 2010, 19:08

    kurde fajny masz jadłosipis szkoda ze ja nie umiem se tak ograniczyc

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.