Z moim odchudzaniem kiepskooo bardzooo obiecuje sobie że następny dzień będzie lepszy a wychodzi jeszcze gorzej. Jakoś brakuje mi motywacji. Podziwiam was wszystkie za wasza determinacje i wspaniałe wyniki.
Sama nie wiem co mam robić może jakieś suplementy mnie zmotywują ale jakie?? Stosowałyście jakieś tabletki, herbatki itp??? Bardzo was proszę o podpowiedź!
Mój największy problem to jedzenie nie w ciągu dnia tylko wieczorem wtedy pożeram wszystko co jest na mojej drodze. Najbardziej tłuszczyk gromadzi mi się na udach i brzuchu.
Mam nadzieję że podzielicie się waszymi wspomagaczami. Czekam z niecierpliwością!!!
