Weekend jak zawsze totalnie wyrwał mnie z diety.. ciastka, słone przekąski,bardzo mało wody, bardzo dużo alkoholu... A na zakończenie.. Kolacja o 22:20.. Czuję się z tym bardzo źle.. tragicznie.. 
Najbliższe 3 tygodnie planuje poprawę. Nie! Nie planuje, tylko ogłaszam że mam zamiar teraz pracować nad tym dobrym ciałem, a tego złego wszystkiego się pozbyć.
Koniec z ciastkami
Koniec z alkoholem..!
Witaj wodo :)
angelisia69
26 października 2015, 04:06bylo minelo,wez sie w garsc i zapomnij o tym ;-) teraz poprawa i bedzie super ;-)
endorfinkaa
25 października 2015, 22:34trzymam Cię za słowo !!!
KrowkaGorala
25 października 2015, 22:48Tak po proszę o mocne trzymanie :)