Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przytyłam 2 kg

Mmmm jaka motywacja :d też chce taki brzuszek

nie martw się ! od jednego dnia nie mogła waga pójść o 2 kg do góry !

a byłaś w toalecie po kolacji?nie, no właśnie. więc nie ma się co dziwić, ze tyle jest. poza tym organizm to nie maszyna i jest bardziej skomplikowany niż się wydaje.. ja też np mogę zjeść teraz 1kg marchewek i na wadze zobaczę wieczorem +1kg, ale co z tego? skoro 1kg marchewek to +/- 300kcal, czyli nawet nie 100g tłuszczu możliwego do zaobserwowania na wadze

głowa do góry, te 2kg szybko zleci tak jak przyszło ;)

dziękuję za zaproszenie ?? :* :)

poczytałam twój pamiętnik i tak myśle że chyba za mało wody pijesz skoro cały czas jesteś głodna,ja jak zaczęłam "dietę mż" to też tak miałam ale sie nauczyłam pić duzo wody, herbaty zielonej i czerwonej oraz mięty.Smak mięty zabija u mnie głód cały czas man w dzbanuszku zrobioną mieszankę herbaty zielonej,czerwonei i mięty i cały dzień sobie to popijam no i jeszcze 2l wody niegazowanej do niej dodaje aqua slim cytrynowy do daje bardzo dobry smak taki słodkawy więc jeśli lubisz słodycze to taka woda zaspokoi twój apetyt na "coś słodkiego".

ciałko idealne!! :) zapraszam do mnie.

Spokojnie, zalega w jelitach...dwa dni reżimu i dwie wizyty w wc, a spadnie, nie dołuj się:)

przecież to jedzenie zalegające skoro się nażarłas.. zastanów się co piszesz. zeby realnie PRZYTYĆ 2kg musiałabyś zjeść 14tys kcal, a chyba jesteś szalona że tyle zjadłaś..;)

ta. to tak jak ja przez weekend. :(

Będziesz miała takie ciałko! :* a te 2kg po jedzeniu to nie będziesz traciła przez tydzień tylko kilka dni wystarczy! :*

nie ma co rozpamiętywać tylko brać się za spalanie ;D

Znam ten ból:(

Właśnie najgorzej jest zawalić sobie jelita takim dziadowatym jedzeniem... bo potem widać to na wadze:/ mam nadzieję, że sobie szybko i sprawnie z tym poradzisz:)

Too dupcia w troki i spalamy ;))

a sie porobiło :( ale głowa do góry! szybko przyszło - szybko pójdzie :)

https://vitalia.pl/t/low-calorie/cookies/ Polecam tą stronkę, co prawda po Angielski, ale na polskich stronach ciężko znaleść coś smacznego. Masz duży wybór. Od z małą ilością tłuszczu do obciętych kalorii:)

Głowa do góry każdemu to się zdarza

juro na pewno to splisz nie przejmuj sie

oj Kochana czasem nasza waga pokazuje plus, ale trzeba szybciutko brać się za siebie i gonic paseczek, Trzymam kciuki!