Mam podobną figurę co dziewczyna na zdjęciu, moim celem jest mieć taki brzuch do września. Mam nadzieje, że się uda
A i do tego jej spodnie mi się podobają ;)
Dzisiejszy dzień mogę zaliczyć do udanych, choć miałam jedną wpadkę nieplanowany wafelek ryżowy oblany czekoladą ( 80 kalorii ), ale wydaje mi się, że to nie jest aż tak dużo i nie ma co się przejmować ;)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Tarczyczka87
19 czerwca 2011, 00:35Co do diety--- to może ja żadnej nie stosuje-- nie licze kalori tip-- po prostu jem połowę tego co chiciałabym zjeść, i nie jem niezdrowych rzeczy-- od kiedy jestem na vitalii (czyli prawie 3 tygodnie) moim jedynym odstępstwem od nie jedzenia np słodkiego była galaretka truskawkowa w małej miseczce dzisiaj :)) Nim mam zjeść coś -- to zastanawiam się czy warto póżniej męczyć się by to splić-- jeśli to tylko zachcianka oczywiście :))
Sustineetabstine
19 czerwca 2011, 00:12Spróbuj jutro nadrobić w kaloriach , trochę mniej lub jakiś sport : )
Sustineetabstine
19 czerwca 2011, 00:01Raz na jakiś czas można... Damy radę ! :)
Tarczyczka87
18 czerwca 2011, 23:043 mam kciuki :)))
smoczyca1987
18 czerwca 2011, 22:16oj też bym chciała mieć taki brzuszek :)) tylko nie wiem czy to możliwe przy mojej figurze tradycyjnej klepsydry i masywnych nogach... ale mam nadzieję, że i tak będę z siebie zadowolona :)) oby tak dalej :))
annna1978
18 czerwca 2011, 19:52ja też mam taka figurę tylko jej jeszcze nie widać...ale będzie haha!