Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pączek


Hello!!!! 
Będę się starała pisać  tu coś codziennie bo jakoś wydaje mi się, że gdy mogę podzielić się z kimś moimi osiągnięciami to mnie to motywuje 

Dietkę nadal udaje mi się utrzymać  chociaż dzisiaj miałam załamanie na pączka. A to wszystko przez mojego lubego  bo wracając z pracy kupił mi na osłodę. A wie, że staram się odchudzić! Dupek no!!!! I do tego był - a raczej jest bo wciąż w kuchni go widzę - z budyniem!! Ale silna wola była silniejsza.

Do tego ćwiczę!!! Wczoraj 135 brzuszków dziś 180!  oczywiście jogging codziennie - około 3km 


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.