Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Doradzcie ;)





Troszkę mnie tutaj nie było ale u mnie wszystko w porządku, miałam chwilkę zawahania, ale bez konsekwencji. Trzymam dalej diete (o ile można to tak nazwać) i ćwiczę :) Tyle że już mam jakiś przestój i nie wiem za bardzo co robić czy mniej jeść i ćwiczyć więcej?

Ale moje pytanie nie tego dotyczy ;) Chciałabym osiągnąć swój cel do moich urodzin czyli mam na to równe 90 dni:) A że ostatnio bardzo spodobało mi się
TURBO to przerzuciłam
się na nie ze skalpela, przeplatane z Mel B. Jilian jakoś do mnie nie przemawia a KILER() kładzie mnie na łopatki :D Tyle że od wczoraj mam też callanetics który spróbowałam i mimo tego że jest nudny to mi się nawet spodobał... a może bardziej efekty o których się naczytałam:) No ale z drugiej strony szkoda mi porzucać Ewkę i Mel bo boję się że Callan nie wystarczy.

I tu właśnie mam do was pytanie .. Co sądzicie o przeplataniu Turbo z Callan co drugi dzień? Miało by to sens???
 Może ktoś chce się dołączyć do 90 dniowej akcji
"Zero tłuszczy, zero cellulitu, tylko piękna ja"
Bo tak właśnie nazwałam swój plan który powiesiłam w pokoju i będę wykreślać dni do nowej pięknej siebie ;)


PIĘKNA JA..... Przybywam !!! :)




Czekam na wasze porady ;)




See Yaa



  • headline

    headline

    1 marca 2013, 22:58

    mysle ze warto sprobowac. przede wszstkim jezeli calan nie bedzie cie meczyl i bedzie nudzil to wywal go :) jedz wszystko umiarkowanie co 3 h na poczatku spuchniesz potem woda poleci wraz z waga :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.