Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zagadka ludzkiego organizmu


Już sama nie wiem co myśleć co robić, więc w sumie na razie nie zmieniam nic. W piątek waga 63,5, a w niedzielę nawet 64. Dzisiaj rano 62,7. Czekam i chyba tylko tyle mogę zrobić. Ważę się teraz często, bo chcę zobaczyć jak się waha ta waga po treningach, ze względu na dzień cyklu, na ilość wypitej wody itp. Ot taka obserwacja...

Nie pisałam ostatnio, bo po prostu nie miałam kiedy.... W weekend trochę odpuściłam treningi, bo zajmowaliśmy się skręcaniem mebli i ostatnimi szlifami w nowym pokoju Michaliny, ale jest już gotowy! Jadłam przez ten weekend chyba trochę mniej niż powinnam - nie było czasu liczyć kcal.  Z ogólnego efektu jesteśmy bardzo zadowoleni, a i Miśka chyba lubi swój pokój, bo spędza w nim dużo więcej czasu niż w poprzednim :) Fajnie jest patrzeć jak dziecko się cieszy - wtedy nawet niedospanie jakoś mniej się odczuwa :) Poniżej trochę zdjęć przed/po (choć ciężko oddać perspektywę, bo pokój nie jest zbyt duży). Łóżko ze strony producenta, bo jakoś nie weszło w kadr :)

Wczoraj już wróciłam do treningów i był trening HITT z Martą :) Tak sobie myślę, że póki co bardziej skupię się na treningach ogólnych/spalających. Sztangę na razie odstawię - wolę jak Mąż mnie asekuruje jak ćwiczę, a teraz zajęty jest dalszą częścią remontu. Niby miał być drobny remont, a schodzi. Ale jak robimy to tyle co po pracy to musi to trwać...

POZDRAWIAM!!!!!!!!!

  • grubaska2017

    grubaska2017

    18 września 2017, 08:27

    Przepiękny pokoik! Napracowaliście się! :-) Super!

  • VITALIJKA1986

    VITALIJKA1986

    14 września 2017, 06:38

    Przesliczny pokoik <3

  • flisowna

    flisowna

    12 września 2017, 13:50

    Piękny pokoik. Widać nakład pracy. SUPER. Co do twojej wagi, to łączę się w bólu, bo mam takie same skoki. Ale po ćwiczeniach czuję się dużo lepiej i choć narazie dużych efektów nie widać to ja czuję że są i ćwiczę dalej. Pozdrawiam serdecznie *_*

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 14:00

      dziękuję :-)

  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    12 września 2017, 13:45

    Sliczny pokoik. A co do wagi to ja w czasie diety wazyla sie codziennie i pilnowalam kcal no i czwsciej cardio niz gimnastyka modelujaca. Trzymaj sie cieplo

  • fit-mamaa

    fit-mamaa

    12 września 2017, 12:07

    Pokój super:-) ja też przymierzam się do zrobienia pokoju córce.

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 12:50

      nasz miała wcześniej taki pokój "patchworkowy". Czyli wcześniej mieliśmy tam część mebli z mojego pokoju u rodziców, potem dokupiliśmy to i owo, żeby pasowało ale to nie było dla niej - dziecięce dodatki nie nadały charakteru. Teraz wszyscy się cieszymy z tego pokoju. Jest dalej od kuchni i jak wstajemy rano to ona nie budzi się tak od razu - to też plus!

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    12 września 2017, 11:56

    Piękny pokój w pięknych, spokojnych kolorach. Nic tylko siedzieć i czytać książki i zgłębiać wiedzę i... patrzeć przez okno, bo widok taki ładny :))

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 12:47

      niby blokowisko, ale ja akurat ma widok na osiedla domków i las

  • AlexisDelCielo

    AlexisDelCielo

    12 września 2017, 11:46

    Wooow! ! Pięknie wyszedł pokój ♡ no prześliczny. Ja chyba tez zacznę więcej cardio/ spalania robić bo narazie tylko modelujące ale zaczyna mnie do cardio ciągnąć :)

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 12:45

      a mnie wkurza brak efektów. Widać u mnie na modelowanie jeszcze przyjdzie czas :-)

  • sachel

    sachel

    12 września 2017, 11:43

    Śliczny pokoik. Kolorystyka całkiem, jak u mojej Juniorki. Waga się będzie wahać, tak po prostu jest. Nasz organizm , to nie matematyka, tylko biochemia - więc nawet nie próbuję tych wahań zrozumieć. Dopóki się wciskam w spodnie jest OK :) Pozdrawiam serdecznie.

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 12:45

      może masz rację - mój "blond-rozumek" nie dorósł :-)

  • fitball

    fitball

    12 września 2017, 11:09

    o jaka piękna zmiana, cudeńko ten pokoik, no przepiękny, wspaniały, oh i ah, my cały czas myślimy o zmianie mieszkania, no i czekają nas remonty, ale marzy mi się, żeby było tak pięknie....

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 12:44

      będzie pięknie!! Ale już Ci współczuję - zmiana mieszkania to pewnie czeka Was duży remont.... efekt zawsze cieszy, ale proces dochodzenia do niego... koszmar!

    • fitball

      fitball

      12 września 2017, 12:49

      no masakra, nie pocieszyłaś mnie

  • paczektoffi

    paczektoffi

    12 września 2017, 10:37

    Piękny pokoik <3 moja ma te same meble :)

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 10:53

      I jesteś zadowolona? Ja na razie słyszę same dobre opinie.

    • paczektoffi

      paczektoffi

      12 września 2017, 10:55

      tak :) uważam, że meble są naprawdę dobrej jakości

  • Nattiaa

    Nattiaa

    12 września 2017, 10:35

    pokoik malutki ale bardzo przytulny i dziewczęcy :):)

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 10:53

      no naciski na róż w pokoju były znaczące....

  • aniapa78

    aniapa78

    12 września 2017, 10:08

    Z tą wagą to tak bywa. Ja biorę pod uwagę raz w m-cu gdy ważę najmniej. Przy redukcji jak najwięcej cardio. Pokój wyszedł wam świetnie:)

    • Kora1986

      Kora1986

      12 września 2017, 10:12

      Odstawię na razie sztangę. Myślę też o tym w tym kontekście, że za miesiąc będziemy mogli zacząć kolejne starania, więc chyba ciężary będą nie na miejscu. Szkoda, żeby znowu "coś" poszło nie tak...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.