Wpis pamiętnika odchudzania Kora1986: No i klops

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i klops

18 sierpnia 2017

Chyba jednak nie poszło mi tak dobrze jak myślałam. 0,5kg na plusie.... wrrrrrrrrr!

Dodaj komentarz

GrzesGliwice
18 sierpnia 2017, 20:35

Klopsy to moja specjalność... ;) Nie panikuj...to chwilowe ;)
106days
18 sierpnia 2017, 12:54

Aj tam, waga się droczy :D
- Kora1986
  18 sierpnia 2017, 12:56
  
  tym sposobem nie mam co liczyć, że do października zobaczę 5 z przodu....
paczektoffi
18 sierpnia 2017, 12:33

0,5 kg to tylko wahania :) potem zacznie spadać
fitball
18 sierpnia 2017, 12:11

hmm, łatwo przyszło i łatwo pójdzie... ;) nie łam się
sachel
18 sierpnia 2017, 10:32

Głowa go góry i wrzuć jakiś trening. Uczucie po jest bezcenne!
Nattiaa
18 sierpnia 2017, 09:19

zapodaj sobie jakieś turbo spalanie :) głupia waga :D:D trzymaj się i nie myśl o tym!!
- Kora1986
  18 sierpnia 2017, 10:30
  
  dzisiaj tabata z kanału codziennie fit
aniapa78
18 sierpnia 2017, 08:19

Może to taki dzień cyklu. Mi przy owulacji waga skacze do góry. Działaj dalej, będzie dobrze. Uśmiechnij się:)
- Kora1986
  18 sierpnia 2017, 08:59
  
  Wbrew pozorom się uśmiecham, ale jestem też ...... zła.
- aniapa78
  18 sierpnia 2017, 09:02
  
  A to wyskacz tę złość na mocnym treningu- może Marty Tabata albo na spalanie? Tylko 30min a daje popalić:)
- Kora1986
  18 sierpnia 2017, 09:04
  
  No właśnie dojrzałam dzisiaj do tabaty Marty!
- Kora1986
  18 sierpnia 2017, 09:04
  
  I wiesz co jest najgorsze - już kombinuje ile tu jeszcze obciąć z jedzenia.
- aniapa78
  18 sierpnia 2017, 09:15
  
  Nic nie obcinaj tylko więcej cardio i białka. A ile jesz?
- Kora1986
  18 sierpnia 2017, 10:29
  
  ostatnio nie liczyłam, ale wydaje mi się, że wystarczająco. Może warto to przeliczyć....
- aniapa78
  18 sierpnia 2017, 10:35
  
  Lepiej przelicz ale nie schodź poniżej 1800.
- Kora1986
  18 sierpnia 2017, 12:09
  
  Pierwsza myśl, że kiedyś na 1000 kcal chudłam...
AnnaSpelniona
18 sierpnia 2017, 07:57

kochana głowa do góry .....ściskam
bbb0207
18 sierpnia 2017, 07:45

nie poddawaj się. Działaj dalej a będzie spadało...

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:No i klops

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i klops