Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po sprawie


dzisiaj rano zawitał okres. Także z ciąży nici. Ale jest pozytyw - zaczął się pełną parą bez tych dziwnych plamień przed okresem. Uważam, że te plemienia były wynikiem mojej wieloletniej “głodowej diety” w granicach 1600 kcal, na której nawet potrafiłam tyć. W tej chwili jestem na 2000 kcal i pomimo okresu mam spadek 0,5 kg w tym tygodniu. Już nigdy nie zejdę poniżej 1700 kcal!

Trochę już się przyzwyczaiłam do myśli, że jestem w ciąży, ale tym sposobem na spokojnie zrobię sobie podstawowe badania, pójdę do lekarza i bez stresu pojadę na desant :) A i dzisiaj wracam do treningu ze sztangą :)

  • fitball

    fitball

    13 maja 2017, 22:08

    oj, a tak trzymałam kciuki, jakoś strasznie mnie takie sprawy przejmują... życzę, aby się udało, będzie dobrze

    • Kora1986

      Kora1986

      15 maja 2017, 08:42

      Wiesz ja tego nie planowałam, więc na razie nie przeżywam. Ale ustaliliśmy z Mężem, że nie ma na co czekać i jak tylko zakończy się okres to idziemy na żywioł :-)

  • angelisia69

    angelisia69

    12 maja 2017, 16:48

    oo to bylas w ciazy?

    • Kora1986

      Kora1986

      15 maja 2017, 08:43

      Istniało takie ryzyko :-)

  • roweLova

    roweLova

    12 maja 2017, 16:34

    No i baw się dobrze! :-)

  • VITALIJKA1986

    VITALIJKA1986

    12 maja 2017, 15:33

    No ale mozesz juz w tym miesiacu przeciez starac sie o dziudziusia!Nic straconego!!!!!!!!!!!!!!:D powodzenia

  • majaa32

    majaa32

    12 maja 2017, 15:06

    Jeszcze zdążysz się nacieszyć ciążą i brzuszkiem:) miłego treningu!

  • filipAA

    filipAA

    12 maja 2017, 13:17

    :(szkoda że nie będzie dzidzi napewno się cieszyłas że będzie.

    • Kora1986

      Kora1986

      12 maja 2017, 14:43

      Widocznie tak miało być, ale mówię Ci - jeszcze będzie :-)

  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    12 maja 2017, 12:14

    ciesze sie,że mimo tego okresu widzisz pozytywne czynniki. Trzymaj sie ciepło i miłego weekendu:)))

    • Kora1986

      Kora1986

      12 maja 2017, 12:29

      Starczy mi stresów i pesymizmu w pracy :-) W prywatnym życiu muszę mieć "odskocznię" od czarnowidztwa.

    • Orzeszek1984

      Orzeszek1984

      12 maja 2017, 12:42

      a ja przy obecnym poszukiwaniu pracy mam wrażenie że gdyby nie sport to wpadłabym całkowicie w czarnowidztwo. Cały czas walczę ze swoimi pesymistycznymi myślami.

  • mmmarlady

    mmmarlady

    12 maja 2017, 10:36

    Byłam ciekawa :) Plus tez taki, że będzie wg planu ;) Oj jak sie cieszę, że kolejna osoba w gronie "świadomych kobiet". Ja tez etap głodowania mam za sobą i na pewno nigdy więcej. Powodzenia!

    • Kora1986

      Kora1986

      12 maja 2017, 11:40

      Do decyzji o "mądrej diecie" trzeba dojrzeć... i to zazwyczaj samemu, bo rady innych zawsze są dla nas "niewłaściwe" :-)

    • mmmarlady

      mmmarlady

      12 maja 2017, 13:16

      Dokładnie tak

  • zwolkam

    zwolkam

    12 maja 2017, 09:56

    W takim razie nie pozostaje mi nic innego, jak życzyć udanego weekendu! :)

    • Kora1986

      Kora1986

      12 maja 2017, 11:41

      Może uda nam się w końcu pójść na rocznicowy obiad, bo 8.05 minęło nam 7 lat od ślubu :-)

  • Vitalia713

    Vitalia713

    12 maja 2017, 09:16

    A widzisz nie ma co się martwić na zapas. A po imprezie firmowej zróbcie sobie romantyczny wieczór i do dzieła . Powodzenia.

    • Kora1986

      Kora1986

      12 maja 2017, 09:25

      Przy dwulatce ciężko o romantyczne wieczory, ale może coś zakombinujemy :-)

  • aniapa78

    aniapa78

    12 maja 2017, 08:51

    Spokojnie uda wam się. Teraz korzystaj jeszcze ze swobody- ćwicz, baw się dobrze na imprezie, odpoczywaj:)

    • Kora1986

      Kora1986

      12 maja 2017, 09:24

      Przynajmniej mam nadzieję, ze ciążę zacznę z niższą wagą :-)

  • remini

    remini

    12 maja 2017, 08:39

    Jeszcze się uda a tymczasem ciesz się imprezą pracowniczą :)

    • Kora1986

      Kora1986

      12 maja 2017, 09:24

      Tak zamierzam zrobić :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.