Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I po weekendzie

Wydaje mi się, że nie zjadłam tak dużo jak mogłabym zjeść kiedyś. Nawet piątkowe przygotowania nie skusiły mnie do zlizywania masy do ciasta z mieszadła. W sobotę nadrobiłam trochę drinkami, choć też bez szaleństw. Tak czy tak organizm przeżył szok, bo trochę mnie mdliło w nocy i rano w niedzielę (na bank nie od alkoholu, bo aż tyle nie wypiłam  ). W niedzielę raczej nie dobiłam do 1700 kcal, bo dopiero od obiadu zaczęłam normalnie jeść. Gdyby nie to, że mam okres to bym chyba ciążę podejrzewała!

Dzisiaj planuję wejść na 1800 kcal i czekać do piątkowego ważenia. W ogóle to tak w tajemnicy wam powiem, że w piątek są moje urodziny i szklana mogłaby mi zrobić jakiś prezent  W związku z tym znowu czeka mnie intensywny tydzień. W środę mam dentystę. Środa/czwartek muszę upiec dwie duże blachy ciasta do pracy. W weekend nie wiem czy nie odwiedzi nas szwagierka…. choć miałam nadzieję, że poza ciastem do pracy nie zrobię nic. Ew. miałam kupić jakiś mały torcik dla naszej trójeczki w ramach świętowania. No nic…

Z przyjemniejszych rzeczy w ramach prezentu na urodziny chcę sobie kupić sztangę, żeby bardziej siłowo ćwiczyć w domu. Myślałam o tym od jakiegoś czasu, a że zawsze dostaję pieniążki na urodziny to w końcu mam jakiś pomysł co z nimi zrobić  Muszę jakoś się rozwijać  Kiedyś jak miałam krótki romans z klubem fitness to byłam na zajęciach bodypump i bardzo mi się to spodobało. Wtedy instruktorka mi powiedziała, że jak chcę rzeźbić to Chodakowską mogę odpuścić, a dużo lepsze będą dla mnie właśnie takie zajęcia  z obciążeniem. Koszt takiej sztangi to jeden karnet na miesiąc, więc jak dla mnie domatora sprawa przesądzona co mi się bardziej opłaci  Mąż nawet przyklasnął - pewnie sam zechce poćwiczyć

Na razie dalej robię swoje i czekam na efekty bądź ich brak