Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
100g

Mam 100g wzrost wagi w stosunku do ostatniego pomiaru. Nie załamuję rąk, bo dzisiaj pojawił się w pracy @ i liczę, ze mimo wszystko mam jakiś spadek. Okaże się za tydzień. Na razie dzielnie się trzymam i mam zamiar nie odpuszczać. Co dzień pojawiają się kolejne zielone uśmieszki. Dzisiaj kolega w pracy ma urodziny i oczywiście jest ciasto. Postaram się jakoś wymiksować, a w najgorszym wypadku zjeść w ramach drugiego śniadania.

Wczorajszy wypad na basen był raczej nie udany… było kuuupę ludzi i bardzo ciężko było znaleźć dla siebie miejsce. O moim Mężu nie wspomnę, który pływa słabo i większość czasu przesiedział na murku. Na karnecie zostało 5 wejść, ale i tak już zaplanowaliśmy sprawdzić inny basen w okolicy. Generalnie an tych wszystkich basenach jest bardzo mało godzin ogólnodostępnych i potem jest tłok. Wczoraj się zniechęciłam…

Szczerzę mówiąc to liczę na to, że ten weekend będzie pierwszym grzecznym weekendem od wielu tygodni. Gorzej z kolejnym, bo na piątek i sobotę mamy zaproszenie do znajomych. W piątek do moich, w sobotę do znajomych Męża. Nie mam zamiaru sobie wszystkiego tam odmawiać, ale też nie mam zamiaru się obżerać, jakbym tydzień jedzenia nie widziała. Poprawię sytuację aktywnością fizyczną, a przynajmniej taką mam nadzieję.

Na koniec życzę Wam wszystkim dietetycznego weekendu!!