Powiem Wam, że strasznie jestem tym wyjazdem podekscytowana. Cieszę się, że mimo iż urlop mamy już dawno za sobą to wyrwiemy się na chwilę z domu. Mam tylko nadzieję, że dietetycznie nie przesadzę za bardzo.Dni upływają mi teraz leniwie - jak obrobię się rano z ćwiczeniami to popołudniami mam czas zająć się domem, poczytać książkę, gazetę. Bardzo mi się to podoba![]()
Dzisiaj będzie bardziej intensywnie, bo zaraz po pracy idę do fryzjera na strzyżenie (chciałabym jakiejś zmiany, ale przy mojej długości za bardzo nie poszaleję), a potem musimy posprzątać mieszkanie, bo w weekend nie będzie miał kto tego zrobić. Wieczorkiem jeszcze chcemy odwiedzić mojego tatę, który wrócił z zagranicy.
![]()
Dzisiaj będzie bardziej intensywnie, bo zaraz po pracy idę do fryzjera na strzyżenie (chciałabym jakiejś zmiany, ale przy mojej długości za bardzo nie poszaleję), a potem musimy posprzątać mieszkanie, bo w weekend nie będzie miał kto tego zrobić. Wieczorkiem jeszcze chcemy odwiedzić mojego tatę, który wrócił z zagranicy. Ostatnio pojawił się na Vitalii artykuł nt. diety 5:2. Pojawił się akurat wtedy gdy wertowałam internet w tym temacie. Ciekawa jestem czy to działa, chociaż przyznam szczerze, że kilka godzin bez jedzenia to byłaby dla mnie katorga. Postanowiłam trochę ten pomysł zmodyfikować i dwa dni w tygodniu obciąć kalorie, ale mimo wszystko rozłożyć je na więcej posiłków. Ciekawe czy to rozbuja trochę mój metabolizm. Prawda jest taka, że po tylu latach walki o szczupłą sylwetkę nie jest już tak prosto i to co kiedyś działało teraz już niekoniecznie jest skuteczne. Podejmuję się tego eksperymentu na okres jednego miesiąca. Zobaczymy czy będą jakieś rezultaty. Póki co to boję się piątkowego ważenia, bo jestem przed @, czuję że puchnę i mogę się podłamać wskazaniem wagi..... Dzielnie piję pokrzywę w nadzieji, że chociaż trochę pomoże.
![]()
OK - wracam do pracy. Trzymajcie się!!
Okruszek83
25 lipca 2013, 20:28Tak trzymaj z tymi rankami :) Udanego wyjazdu :)
grgr83
25 lipca 2013, 17:36No to liczę na fotki nowej fryzurki :) a wyjazd na pewno będzie udany i nie utyjesz tyle pięknych miejsc do zwiedzania w Warszawie - ruch gwarantowany :)
therock
25 lipca 2013, 14:24baw sie dobrze i trzymam kciuki za podkręcenie metabolizmu:)
berdonkaa
25 lipca 2013, 13:47milego wyjazdu! :)
kompulsywne.jedzenie
25 lipca 2013, 12:49Czy to jest ta dieta, gdzie je się 5 dni niezdrowo a 2 dni zdrowo? (lub na odwrót?) Jeśli tak, powiem, co kiedyś usłyszałam - to działa, ALE na osoby, które całe życie się obżerają, jedzą w fast-foodach. To dieta czysto dla amerykanów:)
laskotka7
25 lipca 2013, 09:27ja wole się trzymać tradycyjnego zdrowego odżywiania :)