Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
45 dni za mną..a ja chce jeszcze....Głodna
efektów..

Za mną 45dni Diety Smacznie Dopasowanej.... 5kg mniej i waga spada dalej...

Małymi krokami do celu,jak to obłednie brzmi.... Jestem dumna z siebie...

Mówią,że apetyt rośnie w miarę jedzenia,u mnie też ale na dalsze efekty-zgubione kg..

Dieta SD dała mi motywację,trochę lipa wydac kase na diete a później z niej nie korzstac-tak było na początku,a teraz z chęcią zaglądam codziennie do jadłospisu. Zmieniłam myślenie o jedzeniu,unikam tłustych,ciężkich dań... Jem zdrowo,kolorowo i nie nudno!!

Motywacja ogromna u mnie od początku i tak jest po dziś dzień. 

Cotygodniowe ważenie to dla mnie rywalizacja sama z sobą bo 

".. Tę wojnę wygra jeden.."  

 Uwielbiam

Zaczynam budowac pewnośc siebie,bo jak tego nie robic,skoro dzis mogłam schowac(póki co) 3/4 swojej garderoby,bo za DUŻA. 

To uczucie znają tylko Ci którzy walczą ze zbędnymi kg od lat,tak jak ja właśnie... 

I najważniesze, nie chcę Efektu szybkiego chudnięcia bo nadbagaż "hodowałam"ładnych parę lat,więc dałam sobie rok na efekty...