Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PODSUMOWANIE DNIA 26.09


7.17- zielona herbata

9.38- płatki z mlekiem

11.30- kawa z mlekiem i odrobiną cukru

13.17- szklanka soku mulitiwamina

14.20- gołąbek

15.00- warzywka( pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata lodowa, cebula, papryka, sos knorr włoski)+ kasza gryczana

16-20- coś tam wypiłam

po 21- chipsy w pracy:)

A6W- DZIEŃ 2

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.