Hej kochane jak wam mija dzien zaraz poczytam jak tam wasze dietowanie. U mnie z dieta i motywacja bardzo dobrze trzymam sie planu . Tatus przed praca przejal zajmowanie sie malym wiec mam troche czasu dla siebie i na pozalatwianie swoich spraw ktorych sie troche nazbieralo i jak w tutule uległam obiecalam sobie ze zwarze sie dopiero za 2 tygodnie lecz stanelam dzis na wage ktora pokazala 77,5 czyli jest spadek co mnie bardzo cieszy i jeszcze bardziej motywuje. Menu na dzis:
Sniadanie: jajecznica z wedlina cebula i pomidorem
II sniadanie: salatka z pomaranczy i kiwi
Obiad: zupa meksykanska
Kolacja: zupa meksykanska
Przekaska: jablko
A tak wogole gdyby ktora byla zainteresowana mam do sprzedania za 10 zl nowa ksiazke w ktorej znajduja sie przepisy na 5 posilkow po dwa zestawy na kazdy dzien tygodnia sprzedaje poniewaz mam taka sama a ta dostalam od siostry w prezencie moze ktorejs z was sie przyda a u mnie bedzie tylko zalegac w szafce
Cefira
31 marca 2018, 19:36Bravo za spadek i bardzo ładne jedzenie :)
candy.lady
30 marca 2018, 13:06Cieszę się ze trzymasz się dietki :) co za zupa meksykańska?
ola811022
30 marca 2018, 10:55A już myślałam że uległaś z jedzeniem ;) tak trzymaj!
Kolejnyraz2018
30 marca 2018, 22:26Z jedzeniem wzorowo az sie boje co bedzie przez swieta