Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
połowa dnia na + połowa na -


otóż dziś ćwiczeniowo i do godziny 18 jak najbardziej dietkowo, jednak pozniej troszkę pogrzeszyłam, za to dam sobie dodatkowa porcje stepera!

waga na dziś 75,6
  • mojeSerduszko

    mojeSerduszko

    14 września 2012, 15:57

    Straaaaaaaaasnie duzo cwiczysz:) Pamietaj, wazne by regularnie, nawet mniej, a regularnie :p p.s. gratuluje spadku wagi!

  • Nejtiri

    Nejtiri

    13 września 2012, 23:04

    ...ale, jak widzę waga spada, to najważniejsze! ;)

  • deli9997

    deli9997

    13 września 2012, 23:03

    ale idzie waga w dół. Pozazdrościć ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.