Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
aloooooo


śniadanko: 2 kromeczki razowca z pomidorkiem,ogórkiem i szczypiorkiem z odrobinka masła

II sniadanko: koktajl melonowo-bananowy z wczoraj:-)

obiadek: jajko sadzone,fasolka szparagowa i piure z ziemniaków i kaszy gryczanej z odrobiną jogurtu

podwieczorek: 2 nektarynki

kolacyjka: 2 kromeczki razowca z pastą z fasoli czerwonej,kukurydzy,cebulki i tuńczyka

byłam ze szwagierką u położnej wszystko w jak najlepszym porządku jeszcze tylko 2 miesiące i kolejne maleństwo bedzie z nami

drugą szwagierke umówiłam na spotkanie - ah sie mi rodzinka w tym roku powieksza z miesiąca na miesiąc 

jak co dzień odwiedziłam moją Elenkę no i miałam nie wesoły powrót do domku - Vikuś zgubił "moniusia" (smoczek) co prawda chciałam byc twarda i juz kolejnego mu nie dawac ale nie mogłam patrzec jak płakał za moniusiem i miałam sprint o 21 do AH po nowy co pewnie mi na dobre wyszło:-) jaka radocha była gdy dostał nowego moniusia:-)

i tak własnie mi zleciał kolejny dzionek a co u was?????

buziaczki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.