Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25.08.2014


troszkę spóźniona ale jestem 

śniadanko: płatki pełnoziarniste z owocami

II sniadanko: kanapeczki z pomidorkiem i szczypiorkiem owocowa herbatka 

obiadaek: sałatka meksykanska z ciemnym pieczywem

podwieczorek: sliweczka X 2

kolacyjka: koktajl owocowy

a wiec tak to wyglądało i smaczne było i sycące 

a ze złych nowinek to złe samopoczucie mojej mamy - migrena;(

i wizyta znajomych z PL wstąpili do nas w drodze do Anglii bo mama mojej znajomej leży tam w szpitalu w krytycznym stanie - RAK:( 

z wizyty się cieszę ale smutno mi z powodu choroby mamy Sylwi

a tak po za tym wszystko ok  dzien jak co dzien porzadki obiadki itd

buziaczki i milych snow

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.