Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Popoułdniowe ćwiczenia


 Zaliczyłam: 20 minut na orbitreku + 15 minut gimnastyki ( 5 - rozgrzewka i 10 z MelB). Mam ochotę na więcej, ale to początki, więc nie przesadzam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.