śniadanie: 1/2 kromki chleba żytniego z twarożkiem i rzodkiewką
II śniadanie: kanapka z sałatą i mozzarellą
obiad: 2x naleśnik ze szpinakiem i fetą
podwieczorek: jabłko
kolacja: musli z mlekiem
Na ćwiczenia też nie ma czasu, choć dziś i tak było ich dość dużo w stosunku do wczoraj.
45 minut na orbitreku.
