Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
daję znak zycia;)



Czytam Was Chudzinki i nie zamierzam na razie opuszczać ale pisać będę pewnie co 2-4 dni. Po prostu te pierwsze zmiany w pracy i ranne wstawanie+zakupy+porządki świąteczne wysysają ze mnie całą energię-nawet mi się odmieniło w sprawach łóżkowych z tego wszystkiego co do mnie niepodobne-chyba zmęczenie materiału. Książki nie czytam bo nie mam siły-no masakra.


Jem co mi wpadnie w ręce ostatnio, ćwiczę co 2-3 dni. Muszę codziennie, muszę wrócić do dawnej sylwetki do tej z dnia ślubu bo strasznie mi brzuch wystaje i boczki. Wszystkie jeansy z tamtego czasu są ciasne i wylewają się oceany tłuszczu! Chyba ta pogoda ma na mnie zły wpływ. Muszę się chyba zapisać na siłownię wtedy szkoda mi będzie kasy i będę może  częściej ćwiczyć... Ale lenia mam okropnego i nie wiem jak go zwalczyć. jakieś pomysły?:)


Buciki sobie kupiłam na święta w Deichmanie czarne klasyczne zamszowe botki. Podobno mają być zimne więc nie ma co liczyć na szpileczki z odkrytym palcem w modnym kolorze...

To tyle na dzisiaj . Miłego dnia i nie bierzcie ze mnie przykładu bo raczej nim nie świecę ostatnio:/

BUŹKA!:*

  • RedTea

    RedTea

    23 marca 2013, 10:50

    hej, hej! ja z powodu pracy tez nie pisze i sie od cwiczen odwrocilam, ale zmieniam to, zmieniam! :D

  • zgrabna23

    zgrabna23

    22 marca 2013, 18:37

    z wiosną przyjdzie i motywacja i chęć na ćwiczenia! a teraz przy porządkach przedświątecznych też spalimy trochę kalorii:)

  • kateisgreat

    kateisgreat

    22 marca 2013, 17:00

    powiem ze powinnas kochana dostawac stawke conajmniej nocną :D! i dodatkową premię za prace w trudnych warunkach!

  • pauvrette

    pauvrette

    22 marca 2013, 13:26

    Przyjdzie wiosna to i leń minie ;) A póki co każdy ruch jest dobry :) Aj jak bardzo się cieszę, że mimo tych jak to piszesz, gorszych dni, nadal tętnisz optymizmem. Właśnie o to chodzi :) Super! :* A będzie lepiej, wierzę w Ciebie przecież, więc musi tak być!!! :)

  • Blama

    Blama

    22 marca 2013, 09:38

    Mam nadzieję że wraz z wiosną będzie więcej energii :)) ale jak na razie za oknem szaro , biało i ciągle pada...

  • basiaaak

    basiaaak

    22 marca 2013, 08:00

    Ja płacę co miesiąc za karnet ale niestety chodzę rzadko. W lecie wcale nie chodziłam z różnych powodów. Także na mnie karnet nie zadziałał mobilizująco :( Myślę, że u ciebie nastąpiło zmęczenie materiału. Ale gdy tylko śnieg stopnieje i zobaczysz pierwsze oznaki wiosny obudzisz się do życia :)

  • kateisgreat

    kateisgreat

    22 marca 2013, 00:13

    to nie leń- to pewnie jak u mnie dysfunkcja systemu motywacji;) cos jest na rzeczy bo sił brak i energii tez! ale musimy to przetrwac, wyjdzie slonko i od razu zrobi się bardziej optymistycznie:) zobaczysz! buzia:*

  • Dominislava

    Dominislava

    21 marca 2013, 22:40

    siłownia fajna rzecz, wydanie kasy motywuje ;D

  • schocolate

    schocolate

    21 marca 2013, 21:46

    No karnet nie jest najgłupszym pomysłem, ale jeśli brak Ci czasu na wiele innych rzeczy, to nie wiem czy wyodrębnisz czas na siłownię, także przemyśl to bo szkoda by było kasy... :) Pogoda to się zgadzam nie nastraja nas zbyt optymistycznie... ale to się w końcu zmienić musi :D nie ma innego wyjścia :)

  • baskowaa

    baskowaa

    21 marca 2013, 20:29

    Coś chyba musi być w powietrzu... Ja od wtorku padam na ryjek :/ moja koleżanka ma teorię, że skorpiony tak mają w te ostatnie dni jakieś przemęczone - coś w tym jest ;) Niech te strasznie dni idą precz! trzymaj się ciepło Kizia :*

  • rossinka

    rossinka

    21 marca 2013, 19:43

    Dzięki Kiziu,dobrze wiedzeić, że i takie badania się robi na pewno porobię je porobię, może nie już ale zrobię :) Czytam cię właśnie i nie wierzę.. taaaa oceany tłuszczu rozbawiłaś mnie tym oj ty ty, powiedzmy, że pogoda już tak dobija ;)

  • Rubiaa

    Rubiaa

    21 marca 2013, 18:29

    Kochana siłownia to super pomysł :) czasem ciężko się samej zmotywować do ćwiczeń więc to jest najlepsze rozwiązanie :) liczę , że w następnym wpisie dasz info , że zakupiłaś karnet :D buziaki ;*

  • xJuliette

    xJuliette

    21 marca 2013, 18:15

    Też muszę znaleźć buty na wiosę, bo cały czas chodzę w zimowych :D Co do ćwiczeń i diety to tez mam jakiś gorszy okres, eh

  • katrinka1978

    katrinka1978

    21 marca 2013, 17:25

    witaj w klubie ja też tak się czuje:(

  • 5kgw2ms

    5kgw2ms

    21 marca 2013, 17:20

    Ja jak na razie zwalam wszystko na pogodę hehehe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.