Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
głupia kizia....:/


Ech... cały tydzień starań, waga poleciała pięknie w dół, pokazała się szóstka (przez dwa dni) i w sobotę zaprzepaściłam to:((( Były uszka z barszczem, i babeczki tofii buuuu Za dużo i pomieszałam węglowodany z białkiem i nie dość ze nabawiłam się bólu brzucha (bo wszystko  co jadłam popiłam colą  light) to jeszcze straciłam szóstkę.... na wadze odbiły się zaległości jelitowe, więc przy niedzieli będzie porządny detox o!  W domu pełno słodyczy, a ja nie tknę nic, JESTEM TEGO PEWNA bo się wkurwiłam na siebie (ochrzańcie mnie za te wulgaryzmy!!!;p) jak można być tak uległym i na dodatek cierpieć potem złe samopoczucie za czysta głupotę!

Dzisiaj spędzę ze Skarbem cały dzień (do 14;p)
Bardzo się ciesze bo jak normalni ludzie zjemy w niedziele śniadanko razem, pójdziemy do kościoła. Zawsze rano miał mecze. Popołudniu jedzie do pracy , ale przynajmniej pół niedzieli będzie miłe:)) Drugie pół poświęcę na ćwiczenia 2 godziny w planie a co! Nie  zamierzam się poddawać!


Iw dopóki się nie zjawisz i nie dasz znaku życia zawieszam nutki a mam kilka hiciorów dla Ciebie ;)


MIŁEGO ŚWIĘTOWANIA

i nie popełniajcie mojego błędu!!!

  • katyab1

    katyab1

    1 października 2012, 12:09

    Dziewczyny maja racje jestes chyba zbyt ostra dla siebie, wygladasz pieknie i napewno spalisz ten barszczyk z nawiazka :)))) Czasami maly grzeszek nie jest zly, zwlaszcza po tak dlugim czasie pieknego i zdrowego odzywiania :)))))))))))))

  • rossinka

    rossinka

    1 października 2012, 11:43

    Czasami każdmu się zdarzają chwile słabości, też ostatnio sobie pofolgowałam ;) ważne, żeby wrócić na dobre tory czego Ci życzę :))))

  • Naaii

    Naaii

    1 października 2012, 02:25

    Kochana nie złość się, bo i tak jesteś CHOLERA JASNA piękną laseczką! :D no! i bez dyskusji!!! :D spędzaj miło niedzielę.. tzn teraz jak to piszę to już po niedzieli :D ech.. to miłego poniedziałeczku i początku tygodnia życzę Skarbie ;*

  • krcw

    krcw

    1 października 2012, 00:34

    też dziś miałam uszka z barszczem:);) czasem warto zaszaleć:);)

  • zgrabna23

    zgrabna23

    30 września 2012, 19:04

    kiziu żakiet kupiłam na allegro! prosto z Chin przyszedł i nie był wcale drogi... jakaś Chinka czikulinka go reklamowała:)

  • Sunshine...

    Sunshine...

    30 września 2012, 18:33

    Ooooj, Kiziu. Nie bądź taka zła na siebie. Osiągnęłaś już taki sukces i co dalej? Będziesz się do końca życia tak zadręczać każdym skokiem? Przecież jesteś szczupła, ładna, sexi laska i w ogóle, a ta szóstka to tylko dla własnej satysfakcji. Więc bierz się do roboty, owszem, bo jesteś taaaka silna i potrafisz, ale nie złość się na siebie. Złość piękności szkodzi :* :)

  • zgrabna23

    zgrabna23

    30 września 2012, 17:21

    jesteś zbyt ostra dla siebie! nie przesadzaj wyglądasz przecież obłednie czy to z wagą 46 czy nie wiem... 48kg dla bosko! ale dla barszczyku ja tez bym zgrzeszyła:)

  • blashkaa

    blashkaa

    30 września 2012, 16:45

    Masz 100%-tową rację ;)papierek nie jest nam do niczego potrzebny,aczkolwiek kiedyś będzie prawie,że niezbędny ;D Karaiby ?:d ojj. zazdroszczę ;) mam nadzieję ,że wstawisz fotki na V;*

  • blashkaa

    blashkaa

    30 września 2012, 16:13

    kochana, nie bądź dla siebie aż tak surowa, nie popadaj w takie humorki ;* Pamiętaj ,że zawsze tak jest, że waga wzrasta po jednym dniu bez dietki, ważne żeby to zrozumieć , dzień później zrobić mały detoksik i waga wraca do normy . Nie wściekaj się tak na siebie ;) udanej niedzielki kochana ;*

  • juliette22

    juliette22

    30 września 2012, 13:10

    oj tam dzisiaj mniej zjesz i 6 powróci;) a na dodatek taka dawka ćwiczen;)

  • mimiiii

    mimiiii

    30 września 2012, 12:29

    apel do Iw: daj znać że żyjesz, na nutki czekamy. Miłek niedzieli

  • Windsong

    Windsong

    30 września 2012, 12:14

    Nie ochrzanię Cię, bo gdy na stole barszczyk z uszkami, to nie mogę się opanować i potem czuję się podobnie :)

  • baskowaa

    baskowaa

    30 września 2012, 09:59

    Miłej niedzieli :) no właśnie co się z tą Iw dzieje, że się nie pojawia;)

  • newlife.poznan

    newlife.poznan

    30 września 2012, 09:49

    ok, będę się pilnować :):) A po detoksie na pewno będzie wszystko dobrze i będzie smile :):)

  • zaklinaczdusz

    zaklinaczdusz

    30 września 2012, 09:35

    Poćwiczysz i spalisz, a zaległości jelitowe w końcu zejdą i 6 wróci na swoje miejsce :) Miłego dnia :)

  • Tysiia

    Tysiia

    30 września 2012, 09:18

    staram się aby nie popełnić Twojego błędu :) chociaż czasami jest ciężko :P dziś jedziemy na zakupy i do kina i na obiad...a tam czycha tyle pokus??? ochh :))) jestem więcej nie pewna, że jeden dzień detoxu pomoże Ci stanąć na nogi kochanie!!!

  • Blama

    Blama

    30 września 2012, 00:56

    Ja też popuściłam... nie wiem czy cie to pocieszyło .. :D Kochana to szykuje Ci się miła niedziela, wykorzystajcie ją fajnie a potem tak jak mówisz ćwiczonka w planie i już znowu pewno nie długo 46 :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.