Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trochę zaniedbania


Witajcie :))  kilka ostatnich dni nie odwiedzałam mojego pamiętnika, poniewaz byla u mnie kolezanka wiec nie mialam na to czasu :) ale co do diety to nie bylo az tak zle, wszytko ok zero chleba, zero slodyczy itp.  no oprocz 3 kieliszków wódki i kawałka pizzy w czwartek ale własnoręcznie wykonanej więc było by żal nie spróbować w prawdzie to ok godziny 19 bylo ale bardzo pozno poszłam wtedy spać myśle ze to nie az taki straszny grzech ... :) wczoraj znów mało co zjadłam bo byłam w szkole więc rano śniadanie w domu a pozniej jedynie jogurt prze caly dzien ok 16 pół chochelki jakiejś zupy i jabłko ok 18, trochę zaprzepaściłam swoje godziny jedzenia.. ale dziś juz wracam na właściwe tory i ok 9 sniadanko czyli płatki pozniej ok 12.30 obiad i reszta dnia przede mną teraz piję kawkę .. pozdrawiam Was i serdecznie dziękuję za przeemiłe  komantarze które bardziej motywują mnie do działania serdenie pozdrawiam  ;)
 ahh no i życzę Wam mile spędzonej niedzieli przy tak pięknej pogodzie ja wybieram się na spacer z aparatem w poszukiwaniu wiosny :))
  • sweetchoice

    sweetchoice

    18 marca 2012, 13:21

    i nawzajem :) udanych łowów :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.