Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
@ bóle w krzyżu podczas miesiaczki... czy to cos
groźnego?

Witam wszystkich!

Dziś mija drugi dzień diety :) ale co przyszła szanowna koleżanka @ :( mam przez nią straszne bóle w krzyżu wy też tak macie ? pierwszy raz stało mi się takie coś pierwszy raz odczuwam tak potworny ból ;( macie jakieś rady aby uśmierzyć ból ? 

mój dzisiejszy jadłospis :

śniadanie : koktajl allevo

II śniadanie : zupka grzybowa allevo

obiad : parówka z keczupem i chrzanem + pomidor 2 sztuki + 4 kromki razowego chleba

kolacja : 2kromki chleb razowego z masłem z wędlina z indyka + kiełki rzodkiewki

grzeszki moje : 6 chipsów

dzień 2