Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień trzeci


Dziś nie mam zabardzo czasu na pisanie ale dodam coś na dziś:)
Na śniadanie 3 kromeczki razowca z serkiem i papryka, w szkole muesli z jogurtem, jabłko i kanapka, na obiad gulasz z kasza jaglaną a na kolacje krem z brokułów z jajkiem-pyszności:DD Co do aktywności to zajechałam na rowerze do szkoły i z powrotem ok 25 min w dwie strony, i 45 min intensywnej gry w kosza(dało mi popalić):D
Mam nadzieje, że trzymacie sie w swoich postanowieniach:) Aha i jak to tu powinno być przyznam się przed wami do zjedzenia kilku ciastek i wypicia 0,5 l kakao-tak na koniec:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.