Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kitasee

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 173 cm
Masa ciała 69.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 23.05
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zawsze narzekałam na swoją sylwetke. Miałam okres w swoim życiu kiedy dosyć ze szczuplałam (nawet nie zeszłam z wagi), kochałam w tedy wzrok jakim patrzył na mnie mój chłopak i widziałam podziw w oczach innych mężczyzn. Chcialabym do tego wrócić:) 2x w tygodniu chodze na treningi stepowania, do szkoły jezdze na rowrze albo idę na piechote. Już prawie rok z komunikacji miejskiej korzystam tylko sporadycznie:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam odchudzać się na własną rękę. Diety, ćwiczenia ale niestety chęć zjedzenia czekolady lub kremowego ciasta była silniejsza i wszystko szło w las. Bieganie po pewnym czasie tez mi się znudziło. Do ćwiczenia w domu z Chodakowską lub Mel B też ciężko mi się zabrać. Teraz w szkole mam masakrycznie dużo roboty i nie mam czasem czasu, żeby spokojnie zjeść obiad a co dopiero martwić się o inne posiłki i je przygotowywać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.