Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanko zjedzone


Tak jak radziłyście zjadłam pyszne śniadanko zamiast kisielu :)Moje dziecko jeszcze w domku musi brać leki do konca tygodnia i jak będzie wszystko w porządku to w poniedziałek pójdzie do przedszkola bo już tęskni jej się za dzieciakami:)A na śniadanko była bardzo dobra owsianka z tego otóż przepisu i zdjęcia :

Na drugie śniadanie planuje owoc i jedną kawkę z mlekiem , niestety jedna kawka u mnie minimum musi być:) Na obiad mąż sobie życzy żeberka w sosiku to dla mnie będzie pierś z kurczaka gotowana z warzywami na patelnię . A co  później to się zobaczy . Wczoraj w końcu poćwiczyłam wytrzymałam 20 min na skakance i trening z gwiazdami z Ewą i dzisiaj planuje też takie same ćwiczenia i może troszkę potańczę z małą przy muzyce:)
  • cytra1979

    cytra1979

    26 lutego 2013, 17:32

    brawo.. tak trzymaj:)

  • kasiek222

    kasiek222

    26 lutego 2013, 11:26

    dziękuję za zaproszenie, powodzenia, trzymam kciuki..;)

  • egroszek2

    egroszek2

    26 lutego 2013, 11:19

    Miłego dnia życzę :)

  • mylunia

    mylunia

    26 lutego 2013, 10:27

    miło rozpoczęty dzień :-)

  • BlackHorse

    BlackHorse

    26 lutego 2013, 08:33

    ja się jakoś m=nie umiem przekonać do owsianki :(

  • sloneczkoko

    sloneczkoko

    26 lutego 2013, 08:26

    skakanka jest extra,byleby się do niej przyzwyczaić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.