Na drugie śniadanie planuje owoc i jedną kawkę z mlekiem , niestety jedna kawka u mnie minimum musi być:) Na obiad mąż sobie życzy żeberka w sosiku to dla mnie będzie pierś z kurczaka gotowana z warzywami na patelnię . A co później to się zobaczy . Wczoraj w końcu poćwiczyłam wytrzymałam 20 min na skakance i trening z gwiazdami z Ewą i dzisiaj planuje też takie same ćwiczenia i może troszkę potańczę z małą przy muzyce:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
cytra1979
26 lutego 2013, 17:32brawo.. tak trzymaj:)
kasiek222
26 lutego 2013, 11:26dziękuję za zaproszenie, powodzenia, trzymam kciuki..;)
egroszek2
26 lutego 2013, 11:19Miłego dnia życzę :)
mylunia
26 lutego 2013, 10:27miło rozpoczęty dzień :-)
BlackHorse
26 lutego 2013, 08:33ja się jakoś m=nie umiem przekonać do owsianki :(
sloneczkoko
26 lutego 2013, 08:26skakanka jest extra,byleby się do niej przyzwyczaić.