pokazała 68,5 kg.
Co daje mi BMI 26,1 :)
A to oznacza, ze jestem krok od prawidłowego BMI.
Tylko, że teraz waga nie spada tak łatwo- muszę bez kompromisów trzymać diete i ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć...Bo i naczej nie zchodzi w dół.
Spadek na wadze jest, ale nauczona doświadczeniem ostatnich tygodni spodziewam się wzrostu...
Trudno grunt żeby nie było wzrostu w cm. Do tego nie mogę dopuścic :)
Skania79
21 sierpnia 2013, 22:46Spadeczek!!! Ale fajnie :)
h.ope
21 sierpnia 2013, 19:02bedzie dobrze :)
MartynaUrbanska
21 sierpnia 2013, 18:43Suuuper !!!!!
annna1978
21 sierpnia 2013, 16:05bardzo ładnie, konkretnie:)
Rakietka
21 sierpnia 2013, 15:36Fajne podejście :)
Justynak100885
21 sierpnia 2013, 14:51Fajnie ze jesteś tak zmotywowana :)) tak trzymaj!!!
vita69
21 sierpnia 2013, 14:12zaraz mnie przegonisz z tą wagą:))
benatka1967
21 sierpnia 2013, 12:50gratulacje :)
Mileczna
21 sierpnia 2013, 11:59ja ważenie mam w łikendzik :))) szczerze powiedziawszy to mam pewne nadzieje :)
Anyna
21 sierpnia 2013, 11:10Gratulacje. Dla mnie też dziś waga była łaskawa i też pokazała spadek. Muszę przyznać, że ma spadkową tendencje tylko gdy ćwiczę :/
melolontha
21 sierpnia 2013, 11:08byle do celu :)
spalina
21 sierpnia 2013, 10:57e tam, ćwiczenia to tylko 30%, najważniejsza jest dieta :)
ana2013
21 sierpnia 2013, 10:47Ehhh kiedy ja będę miała taka wagę jak TY.......kiedyś się doczekam....gratuluję i oby tak dalej.