Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22/31 -10 dzień z ćwiczeniami


rowerek 25,5km- 60 min

brzuszki- 300

przysiady- 50 sztuk - już bym wolała zrobić 1000 brzuszków...strasznie mi szło...no ale nie ma wyboru

 

  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    15 sierpnia 2013, 10:13

    dajesz dajesz :) !!!

  • kijaneczka

    kijaneczka

    14 sierpnia 2013, 23:37

    dziekuje, jest coraz ciężej, ale trwam :)

  • Invisible2

    Invisible2

    14 sierpnia 2013, 23:31

    O ile ćwiczeń, oby tak dalej :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.