Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18/31


dieta i ćwiczenia zaliczone

rowerek 15km/34min

240 brzuszków i takie tam rozciąganie

pot sie lał

waga drgneła...po 5 dniach z dietą i ćwiczeniami 400g...

jak już w koncu zobacze to 69 to chyba zemdleje ze szczęścia...

 

  • YouAreGonnaGoFarKid

    YouAreGonnaGoFarKid

    10 sierpnia 2013, 10:44

    gratulacje, wytrwałości! zapraszam do mnie :*

  • malinka0410

    malinka0410

    9 sierpnia 2013, 23:28

    gratulacje, niby mały spadek a cieszy :)))

  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    9 sierpnia 2013, 22:55

    każdy spadek cieszy, więc brawo !:)

  • ulotna2013

    ulotna2013

    9 sierpnia 2013, 22:44

    Miłego omdlenia życzę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.