Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#tydzień 2! czyli -9,5 cm


ydzień drugi, spadki mniejsze niż w zeszłym, ale 100% zadowalające

Wygrałam z ciastkami  bułkami  cukierkami i KAWĄ
Czuję się z siebie dumna, tylko.. tylko, że mama dziś widziała zeszyt
Domyśli się, że się odchudzam, a to miała być tajemnica
Będzie mi dogryzać
EHH, DLACZEGO JA TEGO NIE DOPILNOWAŁAM?!

 A TATUUUŚ WCZORAJ POWIEDZIAŁ, ŻE SCHUDŁAM
(usłyszeć od niego coś dobrego to rzadkość)

W tym tygodniu opuściłam tylko 3 posiłki ;) więc z ich ilością jest co raz lepiej ;)

Trenigi:
Sobota: 55 minut
Niedziela: 45 minut
Poniedziałek powinien być dzień wolny, ale zrobiłam 30 minut
Wtorek: 70 minut
Środa: 80 minut
Czwartek: 73 minuty
Piątek: 82 minuty

Co daje: 435 minut

DRUGIE SPADKI!




i tradycyjnie na koniec pozdrawiam Was



  • BunDiGanja

    BunDiGanja

    27 października 2013, 20:24

    Super utracone cm! Oby tak dalej ;)

  • Daanger.Green

    Daanger.Green

    27 października 2013, 18:42

    Wow! Piekne spadki! :* Trzymaj tak dalej

  • girl.interrupted

    girl.interrupted

    26 października 2013, 19:10

    wow, sliczna :) gratuluje silnej woli :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.