Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomocy

12 października 2015

Nie mogę się ogarnąć! założyłamm od rana dietę i co? Śniadanie wzorowe a po nim 11 kruchych ciastek. Jak m aż m się znów ogarnąć??

Tissiana
13 października 2015, 00:58

każdy ma swoje wzloty i upadki , ważne tylko aby tych wzlotów było więcej :) i niema co spoglądać w tył jutro nowy lepszy dzień :) Powodzenia :)
- kcmg25
  13 października 2015, 08:58
  
  Dziękuję... Po wpadce śniadaniowej, reszta dnia wzorowa %) @
kcmg25
12 października 2015, 14:09

Myślę o tym ale wieczny brak czasu. Mam nawet kartę Multisport i czas nie pozwala
Jelly2015
12 października 2015, 13:34

Czytałam twój pamietnik radziłaś sobie dobrze,tak naprawde trwasz w tym dalej to i tak sukces .Nie wiem może na dobry początek idż poćwicz z 20 minut a razem z ćwiczenimi przyjdą endorfiny i wszystko się jakoś wyklruje?
Jelly2015
12 października 2015, 12:55

Wiem o czym mówisz sama mam to samo ale nie mozemy tylko sie użalać trzeba wziąść tyłek w troki i działac:)
- kcmg25
  12 października 2015, 13:19
  
  Nie użalam się. Mówię szczerze że nie daje rady się opamietac
Jelly2015
12 października 2015, 10:11

Grunt to isc dalej do przodu mimo pokus po drodze :)
- kcmg25
  12 października 2015, 12:14
  
  Staram się z marnym skutkiem

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Pomocy