Śniadanie : 4 parówki cielece, 50 g twarogu i 2 pomidory, i nieszczęsne ciastka maślane, herbata
II : koktail : pół banana, 50 g twarogu, szkl mleka, kilka liści szpinaku
Obiad: 100 g zupy kalafiorowej, 2 łyżki ziemniaków z masłem z dwiema łyżkami sosu grzybowego, 3 łyżki buraczkow
Podwieczorek : nie bylo
Kolacja : bułka z ziarnami z serkiem, salata i wedlina, hherbata
Na czczo : Woda z cytryna
Aktywnosc : pół godz spaceru z Synkiem
Pielęgnacja : rano balsam i serum, wieczorem rękawica i oliwka
Woda : 0,7
Herbata : czerwona 0,5 i 1,5 zielona
