Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 47


ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z serkiem i pomidorem, herbata

II: nie było

OBIAD:  : warzywa na patelnie + 2 kaszanki

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: hmmm tak to jest jak sie nie dodaje od razu- a teraz skleroza- WYBACZCIE 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.