Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 161


 ŚNIADANIE: pół bułki ziarnistej z metka i kiełkami, 2 malutkie ciasteczka z ciasta francuskiego, 1/2 szkl soku pomarań, herbata

II: rurka z kremem (wlasnej produkcji), herbata

OBIAD: MISECZKA ZUPKI GULASZOWEJ- DIETETYCZNEJ , 3 rurki................

PODWIECZOREK: banan, herbata

KOLACJA: bułka pełnoziarnista z serkiem, sałata i łososiem, kostka gorzkiej czekolady, 0,33 coli zero

Miałam dzis "słodyczowa" ochote na wszystko :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.