Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 112


ŚNIADANIE: musli na mleku, 250ml soku pomaranczowego

II: serek wiejski

OBIAD: 2 kupne pierogi, spahethii porcja o 1/2 wieksza)

PODWIECZOREK:  3 wafle bez czekolady 

szampan

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.