Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN 111


ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z paprykarzem, herbata

II: batonik musli, kawałek ciasta

OBIAD: spagethii, herbata

PODWIECZOREK; nie było

KOLACJA: 2 kromki razowca z masłem i pomidorem, herbata

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.