ŚNIADANIE: musli na mleku, pół kiełbasy białej, 2 cukierki, herbata
II: 400ml jogurtu waniliowego
OBIAD: 100 g makaronu razowego z sosem mysliwskim
PODWIECZOREK i KOLACJA: w jednym ok godz 17: woreczek białego ryzu i sosem mysliwskim, 2 łyzki masała czekoladowego- ACH TE POKUSY :(
