Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 10


ŚNIADANIE: płatki na mleku

II: kawałek arbuza

OBIAD: zupa- biały barszcz, 2 ciastka francuskie, 5 ptasik mleczek

PODWIECZOREK: KOLACJA: w sumie to nie miałam kiedy zjesc. W pracy był kocioł. w miedzy czasie zjadlam ptasie mleczko i ciastko, Wiem, wiem nie powinnam, ale....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.