Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
masz pojęcie o diecie, ale pozwalasz sobie na zbyt
wiele odstępstw


Jak kubeł zimnej wody!

"Masz pojęcie o diecie, ale pozwalasz sobie na zbyt wiele odstępstw".

Takie oto zdanie pojawiło się po wypełnieniu quizu dotyczącego zawartości witamin w produktach (pominę już fakt, że pytania o witaminy pojawiły się zaledwie 2, oraz fakt, że właśnie takie, a nie inne zdanie podsumowywało cały quiz....).  

Trafiło w sedno, trafiło w czuły punkt.

Po tylu latach walki z nadwagą wiedzę mam OGROMNĄ. 

Dlaczego z niej nie korzystam?! :<:((szloch)]:>:x(loser)

Staram się naprostować odżywianie moich rodziców. Dałam im wiele cennych rad...

Czas najwyższy samej się do nich zastosować!:PP

  • lola7777

    lola7777

    28 lipca 2016, 22:36

    fantazja...choc fantaja tez brzmi fajnie:)

  • lola7777

    lola7777

    28 lipca 2016, 22:35

    to ja Ci powiem cenne zdanie.Wszystko wiesz a i tak glupia jestes:) coz....zupelnie jak ja:) chyba dlatego tak bardzo Cie lubie:)))...,, dobra wiem ze tyle wylewnosci ode mnie jeszcze nie dostalas ,wiec niech nie ponosci Cie fantaja i nie planuj mi kupna swetarka w reniferki na Boze Narodzenie.

  • Naomi666

    Naomi666

    28 lipca 2016, 20:44

    Tak jak ja :P

  • angelisia69

    angelisia69

    26 lipca 2016, 14:04

    tak to jest,nieraz skupiamy sie na wszystkich dookola,pomagamy im,zyczymy jak najlepiej a same o sobie zapominamy.Tak wiec czas wykorzystac swoja wiedze w praktyce na samej sobie ;-) Powodzenia

  • tiennka

    tiennka

    26 lipca 2016, 12:21

    Heh, czasami takie coś spada na nas jak grom zjasnego nieba... I potem się człowiek zastanawia, jak mógł być taki ślepy, samego siebie tak oszukiwać... Cóż szczerość ze sobą przede wszystkim....

  • bashita

    bashita

    26 lipca 2016, 11:37

    Ja mam dokładnie ten sam problem :( Grunt to zdać sobie z tego sprawę. Ja na ogół odżywiam się zdrowo ale zbyt często wpadają mi jakieś drobne grzeszki, dlatego postanowiłam z tym definitywnie skończyć. Póki walczysz jesteś zwycięzcą więc trzeba próbować do skutku :) Powodzenia

  • silvaanestii

    silvaanestii

    26 lipca 2016, 10:47

    Dasz radę :) Ważne ,że znasz swój problem to będzie łatwiej Ci z nim walczyć! Trzymam kciuki ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.