Nie spodziewałam się że mój brzuch aż tak okropnie się zmieni po ciąży.. głównie chodzi mi o boczki i rozstępy wcześniej brzuch był nie idealny ale fajny :)
Stosowałam kremy na rozstępy, oliwką się smarowałam żeby jak najbardziej ujędrnić skórę ale nie pomogło... Pozostaje mi wiec ćwiczyć i ćwiczyć
Miałam fotki już wczoraj wstawić ale niestety nie znalazłam chwilki żeby to zrobić..
Co do wczoraj nie ćwiczyłam, z dietą też nie za bardzo...
A co do dziś to też nie ma się czym chwalić.. może po pracy znajdę chwilkę czasu na ćwiczonka...
mrowka1984
20 grudnia 2013, 14:01faktycznie masz podobny brzuszek do mojego :) choć jednak twój wydaje mi się mniejszy :) nastawienie do zmian pozytywne, póki co ćwiczenia w tyle ale nadrobię :) po @ :)