Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam - jestem po 4 tygodniach odchudzania z
dietetykiem natur house.

W końcu wracam,mimo że mój wpis był dodany chyba w sierpniu z mojej diety zostały zgliszcza ponieważ nie było żadnych efektów i się poddałam.Musiałam sobie dużo przemyśleć i postanowić co dalej???Taka pozostać nie moge bo nigdy tego nie zaakaceptuje ale odchudzić się sama nie umiem:(
I tak doszłam do dietetyka NH.Wiem że są różne opinie na ich temat ale ja jestem zadowolona a co najważniejsze są efekty i wiem że dietetyk mnie później ustabilizuje co nie będzie mi groziło efektem jojo co miałam po diecie dukana niestety.
Pasek mój jest nieaktualny i z jednej i drugiej strony,napisze że moja waga startowa na dzień 10 grudnia to 88,6!!!Ogromna:(Tak sie dorobiłam w przeciągu pół roku jakichś 8 kg nadwyżki nie wiem skąd uwierzcie mi,nie obżerałam się,nie jadłam słodyczy ani nie jadłam po nocach ale to już przeszłość:)
Na dzień dzisiejszy czyli po 4 tygodniach diet z NH moja waga to 84,3:)Uważam że to bardzo dobry wynik zważywszy na to że w święta i sylwestra jadłam i piłąm co chciałam.
Najważniejsze są dla mnie efekty a więc odchudzanie jest po prostu przyjemnością,teraz w styczniu zamierzam troszke popracować nad skórą bo utrata kilogramów na pewno zrobi swoje i zwiotczeje tu i ówdzie,pewnie wprowadze jakieś ćwiczonka jak tylko wyzdrowieje bo teraz cierpie na niesamowity ból gardła i ogólne rozbicie:(
A więc wracam z energią i uśmiechem bo już byłam strasznie zdołowana!!!
Dzisiaj dietka anansowa-troszke ciężka ale dam rade,podobno dobrze spala tłuszcz:)
Buziole!!!
ps.widze że pasek się uaktualnił czyli jest ok:)