Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Schudłam 5 kg :)

Trwam na diecie tzn zdrowym odżywianiu i ćwiczeniach :) no i widać efekty przynajmniej na wadze schudłam 5 kg i strasznie się cieszę :) Najważniejsze jest to że od 4 tygodni nie jem słodyczy dla mnie to wielki sukces ponieważ słodycze zawsze były moim największym problemem . Czasem porównuję się z Stefanem z Pamiętników Wampirów on nie może zaczynać pić krwi ja nie mogę zaczynać jeść słodyczy :) dlatego nawet jak mój chłopak wciskał mi czekoladę gorzką 70 % to wolałam odmówić .... i dobrze się z tym czuję , mam też wrażenie że poprawiła mi się cera ( w związku ze zdrowszym odżywianiem ):) Dawno nie miałam takiej motywacji ćwiczę biegam i zdrowo się odżywiam i czuję się wyśmienicie. Pomimo tego że przede mną daleka droga jeszcze to czuję że mi się uda !!! :)

Pozdrawiam wszystkich walczących :)