Dzisiaj o poniższym cytacie. Jest dla mnie tak mocny, że aż wbił mnie w fotel !!!
Ile razy nagradzałam się żarciem? Mnóstwo. W ruch szły słodycze, słone przekąski, owoce, bakalie, obiady, kolacje, śniadania, desery... i po co? Co mi to dało? Czy poczułam się lepiej? Może na kilka, maks kilkanaście minut. Nie dało mi to trwałej satysfakcji. Nigdy, nigdy moje życie nie zmieniło się na lepsze dzięki jedzeniu.
Do dupy z taką nagrodą (i dosłowne i w przenośni) :(
Hasło na dziś:
Nattina
10 marca 2021, 20:41Ekstra! Biorę sobie do serca. Ja mam też swoje- nie musisz jeść żebyś się nie zmarnowało, nie jesteś śmietnikiem.
katharinkaa
22 marca 2021, 21:19Cudne hasło! No właśnie nie jesteśmy śmietnikami. dzięki :)
katharinkaa
22 marca 2021, 21:19Komentarz został usunięty
hanka10
10 marca 2021, 13:43👍
anita355
10 marca 2021, 10:06Super hasło.Chyba powieszę sobie na lodówce;-)
damradee
10 marca 2021, 08:42w punkt... jak wielu popełnia ten błąd, nie tylko Ci na diecie
katharinkaa
22 marca 2021, 21:19oj tak... ja też :(
Mirin
10 marca 2021, 07:50Dobre hasło.
Marcelli
10 marca 2021, 07:47Witaj , zawsze trzeba obrać sobie cel na który twoja praca nie pójdzie na marne a wprost przeciwnie. Moja satysfakcja a zarazem nagroda to mieszczenie się w ciuchach, które tak długo leżały w szafie. Tobie też życzę takich efektów ale też konsekwencji w działaniu, pozdrawiam
katharinkaa
22 marca 2021, 21:35Dzięki Marcelli! Tobie również życzę efektów i zadowolenia z procesu zmian.
kasiaa.kasiaa
9 marca 2021, 22:13Ja lubię w nagrodę kupić sobie bluzeczkę 😀
katharinkaa
22 marca 2021, 21:35i jaką ostatnio nabyłaś ? :)
kasiaa.kasiaa
23 marca 2021, 03:09Ostatnio kupiłam kurtkę 😉
eszaa
9 marca 2021, 21:50moje zycie sie zmienia na lepsze,kiedy zaspokoje głód słodyczowy :). Ale to nie nagroda, to wynik uzależnienia. Narasta chęc na słodkie, robie sie nerwowa, a potem ulga i do rany przyłóż :) i nie wpadam w ciąg, tylko dalej kontynuuje odchudzanie
katharinkaa
22 marca 2021, 21:34To super! U mnie różnie: raz mam kontrolę i potrafię zatrzymać się we właściwym momencie a czasem kończę jak opróżnię paczkę :(