ale ważyłam się przed wizytą w WC
I śniadanie - twaróg z jogurtem, rzodkiewką i szczypiorkiem
obiad - 4 kotlety z wołowinki, roszpunka z rzodkiewką, ogórkiem i szczypiorkiem
podwieczorek - 2 kawałki biszkopta
kolacja - roszpunka z ogórkiem i łososiem z puszki
