Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


I śniadanie - 3 jajka na twardo, kawałek piersi wędzonej z kurczaka, kawałek czerwonej papryki, sok marchwiowy
II śniadanie - biszkopt
obiad - 2 nóżki z kurczaka pieczone, kapusta kiszona
kolacja - twaróg z jogurtem i szczypiorkiem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.