Przez te dwa dni naprawde malo ruchu. Musze cos w tej sprawie postanowic..Jakies regularne zobowiazanie , cwiczenia albo marsze... Menu platki zbozowe 3 garscie + jogurt , kawa z 100ml mleka drugi jogurt salatka: salata lodowa, 4 pomidory, + lyzka oliwy z oliwek jajko na twardo + 100g szynki zupa warzywna: 3 marchewki, ziemniak, seler naciowy,groszek zielony ok 100g serek ziarnisty 150g
Wczoraj bylo podobnie ale nie zdazylam wpisac, zjadlam tez spora porcje pysznej salatki owocowej ( bez dodanego cukru )
KatarzynaPL
23 maja 2014, 22:17Ale balagan w ukladzie tekstu... juz drugi raz tak mi to wyszlo Niezbyt to czytelne.